Thoái hóa cột sống

Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị

Cột sống được tạo thành từ các đốt xương xếp chồng thành khối, ngăn bởi một lớp màng đệm (đĩa đệm). Cột sống của con người gồm 3 đoạn với đường cong tự nhiên hình chữ S, có tác dụng  phân tán trọng lực của cơ thể, giảm áp lực cột sống trong các tư thế động tác, vận động hoạt động của cơ thể.

Cột sống của con người được chia thành 3 đoạn gồm:

  • 7 đốt sống cổ C1- C7,
  • 12 đốt sống ngực D1 – D12,
  • 5 đốt sống thắt lưng L1 – L5.

Nguyên nhân

  • Quá trình lão hóa của cơ thể là không thể tránh khỏi nó diễn ra nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào lối sống, cách sinh hoạt của mỗi người.
  • Chấn thương cột sống , cong vẹo cột sống.
  • Thừa cân, béo phì khiến cột sống nhanh bị thoái hóa.
  • Làm việc văn phòng hoặc lao động nặng nhọc sai tư thế
  • Thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá…
  • Chế độ dinh dưỡng không khoa học thiếu Canxi, Magie, nhiều dầu mỡ,…
  • Tập luyện thể dục, thể thao quá sức hoặc không đúng cách.

Triệu chứng

Thoái hóa cột sống cổ:

  • Đau nhức cổ, cứng cổ, khó khăn khi vận động vùng cổ. Triệu chứng đau có thể lan xuống 1 bên hoặc 2 bên vai xuống cánh tay.
  • Yếu vùng cánh tay, tê dọc cánh tay hoặc chỉ bàn ngón tay.
  • Đau đầu, chóng mặt nếu bị thoái hóa đốt sống cổ C1-C2-C3

Thoái hóa cột sống thắt lưng:

  • Đau lưng – thắt lưng âm ĩ kéo dài.
  • Cơn đau tăng khi người bệnh ngồi lâu, thực hiện các tư thế cúi, xoay người hoặc nâng nhắc đồ vật;
  • Nặng hơn kèm các cơn đau lan xuống chân, gây tê bàn chân, yếu chân….

Phòng khám Vrehab với các Bác sĩ, KTV chuyên khoa với các phương pháp điều trị kết hợp trị liệu sẽ điều trị dứt điểm cơn đau mà không cần dùng thuốc như :

  • Nắn chỉnh tác động trực tiếp lên vùng cột sống ( Bs, KTV tùy theo bệnh lý của mỗi bệnh nhân mà đưa ra các bài tập nắn chỉnh phù hợp.
  • Kết hợp các thiết bị vật lý trị liệu theo công nghệ hiện đại nhất. Tùy theo cấu trúc cột sống và bệnh lý của từng bệnh nhân. Bác sĩ , KTV sẽ kết hợp cho bệnh nhân sử dụng các loại máy :
  • Máy kéo giãn cột sống ET 800.
  • Máy kéo giãn giảm áp cột sống Hill DT ( công nghệ mới nhất ).
  • Thiết bị giảm áp Vertetrac & Cervico 2000.
  • Sóng xung kích PRO–SHOCK WAVES
  • Laser công suất cao EVOLASER 1064 …v..v..

>>>>> Nhằm tăng cường quá trình phục hồi cấu trúc mô sụn tổn thương của cột sống, đẩy nhanh quá trình điều trị.

Chế độ dinh dưỡng phòng ngừa

  • Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho cơ – xương khớp vào bữa ăn hằng ngày như Canxi vitamin D, vitamin ..
  • Không dùng các chất kích như thuốc lá, rượu, bia, cà phê.
  • Hạn chế các công việc nặng nhọc, dùng sức nhiều, chú ý điều chỉnh tư thế, giảm các áp lực dồn lên cột sống.
  • Thường xuyên thay đổi tư thế khi phải làm việc ngồi nhiều
  • Tập thể dục thường xuyên và đúng cách giúp tăng cường sức khỏe xương khớp.
  • Hạn chế stress, căng thẳng
  • …v..v..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bài viết liên quan

thoai-hoa-khop-hang-gay-ra-nhung-van-de-gi-dau-la-cach-dieu-tri-dung-dan

Thoái hóa khớp háng gây ra những vấn đề gì? Đâu là cách điều trị đúng đắn?

Thoái hóa khớp háng đang có xu hướng trẻ hóa, bệnh lý này gây ra sự đau đớn, làm giảm khả năng di chuyển và vận động của bệnh nhân. Nếu không được điều trị sớm và đúng cách thì thoái hóa khớp háng sẽ gây ra những di chứng nguy hiểm. Để hiểu rõ […]

cach-xu-ly-nhung-chan-thuong-hay-gap-phai-khi-choi-the-thao2

Cách xử lý những chấn thương hay gặp phải khi chơi thể thao

Hoạt động thể thao giúp cơ thể khỏe mạnh, thoải mái. Nhưng nếu quá sức hoặc hoạt động sai cách thì rất dễ khiến bạn chấn thương. Những chấn thương về xương khớp, nếu không được xử lý kịp thời thì sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm không thể lường trước. Hãy tham […]

Cong vẹo cột sống

Nội dung chính1 Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị1.1 Nguyên nhân 1.2 Triệu chứng nhận biết .1.3  Phòng ngừa Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị Cột sống của con người gồm 3 đoạn với đường cong tự nhiên hình chữ S, có tác dụng phân tán trọng lực của […]

dieu-tri-thoat-vi-dia-dem2

Điều trị thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật

Điều trị thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật là một phương pháp vô cùng hiệu quả. Người bệnh được điều trị bằng phương pháp vật lý trị liệu kết hợp với máy móc hiện đại mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật. Để tìm hiểu rõ hơn về phương pháp điều trị […]

Đau dây thần kinh tọa

Tóm tắt ngắn

.